Salată de fructe de mare (lollo rosso, lollo bionda, roșii cherry, creveți, midii, caracatiță, sos de anșoa)

Σαλάτα Θαλασσινών (Λόλα Κόκκινη, Λόλα Πράσινη, Ντοματίνια, Γαρίδες, Μύδια, Χταπόδι, Σως Αντζούγιας

13,80 EUR

Cave of Acropolis · Atena

Valori nutriționale

≈ 280 kcal± 30% · per porție de aproximativ 232 g

Proteine27 g
38%
Grăsimi18 g
57%
Carbohidrați3 g
4%

din care acizi grași saturați: 2,5 g
din care zaharuri: 1,1 g
Fibre: 1,2 g
Sare: 1,5 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

Vitamina B12 197%
Vitamina D 80%
Vitamina E 43%
Fier 39%
Potasiu 32%
Folat 27%
Zinc 25%
Vitamina C 23%
Vitamina A 21%
Magneziu 16%
Calciu 15%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Despre preparat

O salată rece compusă din diverse tipuri de fructe de mare. De obicei, este presărată cu o vinaigretă ușoară sau maioneză.

Ingrediente tipice

creveți
calamari
midii
mix de verdețuri
lămâie

Informații generale despre acest preparat, nefurnizate de local. Imaginile preparatelor sunt ilustrații după descrierea din meniu, nu fotografii de la local.

Ți-a plăcut preparatul?

Salată de fructe de mare (lollo rosso, lollo bionda, roșii cherry, creveți, midii, caracatiță, sos de anșoa): unde se mai mănâncă Înapoi la meniul Cave of Acropolis