Cartofi la cuptor

Valori nutriționale

• Proteine4,9 g
  6%
• Grăsimi12 g
  36%
• Carbohidrați45 g
  58%

din care acizi grași saturați

1,5 g

din care zaharuri

2,3 g

Fibre

3,6 g

Sare

1,5 g

Vitamine și minerale, % din doza de referință

• Potasiu 48%
• Vitamina C 41%
• Vitamina E 18%
• Fier 16%
• Magneziu 15%

Calculat pe baza unei rețete standard a acestui fel de mâncare și a tabelelor de compoziție a alimentelor; rețeta și porția localului pot diferi.

Surse: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)