Nutritivne vrijednosti
≈ 230 kcal± 30% · po porciji od oko 304 g
- Proteini21 g
- Masti14 g
- Ugljikohidrati5.4 g
- od čega zasićene masti
- 1.9 g
- od čega šećeri
- 5 g
- Vlakna
- 2.6 g
- So
- 1.6 g
Vitamini i minerali, % referentnog unosa
- Vitamin B12 70%
- Folat 42%
- Vitamin C 35%
- Kalij 34%
- Vitamin E 31%
- Vitamin A 23%
- Vitamin D 23%
- Željezo 19%
Izračunato prema standardnom receptu ovog jela i tablicama sastava namirnica; recept i porcija restorana mogu se razlikovati.
Izvori: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O jelu
Salata koja sadrži konzervirani ili svježi tunjevinu pomiješanu s povrćem i zelenilom.
Tipični sastojci
- tuna
- miješano zelenilo
- povrće
- ulje
Opće informacije o ovom jelu, ne potiču od lokala. Slike jela su ilustracije prema opisu iz jelovnika, a ne fotografije lokala.
Je li vam se svidjelo jelo?
SALATA TUNA / TUNA SALAD / THUNFISCHSALAT: gdje ga još jesti Nazad na jelovnik: Boonker