Entrecote

Wartości odżywcze

• Białko43 g
  32%
• Tłuszcz29 g
  48%
• Węglowodany28 g
  21%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

8,3 g

w tym cukry

1,4 g

Błonnik

2,3 g

Sól

2,1 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Witamina B12 178%
• Cynk 102%
• Potas 61%
• Żelazo 36%
• Witamina E 31%
• Witamina C 24%
• Magnez 19%
• Witamina B1 18%
• Witamina D 16%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)