Sałatka z tuńczykiem
ENSALADA DE ATUN
15 €
El Pirata Ibiza Puerto · Ibiza
Sałatka z miksu sałat, tuńczyka, pomidora, marchewki, kukurydzy i czarnych oliwek.
Wartości odżywcze
≈ 230 kcal± 30% · na porcję ok. 304 g
- Białko21 g
- Tłuszcz14 g
- Węglowodany5,4 g
- w tym kwasy tłuszczowe nasycone
- 1,9 g
- w tym cukry
- 5 g
- Błonnik
- 2,6 g
- Sól
- 1,6 g
Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia
- Witamina B12 70%
- Foliany 42%
- Witamina C 35%
- Potas 34%
- Witamina E 31%
- Witamina A 23%
- Witamina D 23%
- Żelazo 19%
Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.
Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O daniu
Świeża sałatka składająca się z mieszanych sałat i różnych warzyw z tuńczykiem na wierzchu.
Typowe składniki
- tuńczyk
- mieszanka sałat
- pomidor
- marchew
- kukurydza
- czarne oliwki
Ogólne informacje o tym daniu, nie pochodzą od lokalu. Obrazy dań to ilustracje na podstawie opisu w menu, a nie zdjęcia z lokalu.
Smakowało ci to danie?
Sałatka z tuńczykiem: gdzie jeszcze zjeść Wróć do menu: El Pirata Ibiza Puerto