Pierś z kurczaka

Wartości odżywcze

• Białko44 g
  36%
• Tłuszcz21 g
  38%
• Węglowodany31 g
  26%

w tym kwasy tłuszczowe nasycone

2,4 g

w tym cukry

1,6 g

Błonnik

2,6 g

Sól

2,1 g

Witaminy i składniki mineralne, % referencyjnego spożycia

• Potas 71%
• Witamina E 33%
• Witamina C 32%
• Witamina B1 29%
• Magnez 25%
• Żelazo 19%
• Cynk 18%

Obliczono na podstawie standardowego przepisu tego dania i tabel składu żywności; przepis i porcja lokalu mogą się różnić.

Źródła: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)