Rinderfilet

Nährwerte

• Eiweiß43 g
  48%
• Fett20 g
  52%
• Kohlenhydrate0 g
  0%

davon gesättigte Fettsäuren

9,5 g

davon Zucker

0 g

Ballaststoffe

0 g

Salz

1,3 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

• Vitamin B12 249%
• Zink 88%
• Kalium 34%
• Eisen 33%
• Vitamin E 19%
• Vitamin D 16%
• Vitamin B1 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)