S13. Avocado Maki
3,90 €
China Restaurant Mandarin · Köln · 8 Stück
Sushi-Rolle mit Avocado und Sesam.
Nährwerte
≈ 220 kcal± 30% · pro Portion von etwa 152 g
- Eiweiß4,7 g
- Fett4,1 g
- Kohlenhydrate39 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 0,9 g
- davon Zucker
- 3,7 g
- Ballaststoffe
- 2,1 g
- Salz
- 1,2 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B12 63%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
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