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Marinara

Marinara

Marinara / Weisswein, Tomaten, Knoblauch

Marinara 17,90 CHF≈ 19,58 €Weisswein, 25,90 CHF≈ 28,33 €

Modomio · Lucerna

Valori nutrizionali

≈ 720 kcal± 35% · per porzione di circa 326 g
  • Proteine19 g
    11%
  • Grassi17 g
    22%
  • Carboidrati118 g
    68%
di cui acidi grassi saturi
2 g
di cui zuccheri
3,9 g
Fibre
11 g
Sale
3,8 g

Vitamine e minerali, % dell'assunzione di riferimento

  • Vitamina E 35%
  • Potassio 26%
  • Folato 21%
  • Vitamina B1 20%

Calcolato da una ricetta standard di questo piatto e dalle tabelle di composizione degli alimenti; ricetta e porzione del locale possono variare.

Fonti: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Il piatto

Cozze preparate in una salsa a base di vino bianco, pomodori e aglio.

Cucina
Italiana

Ingredienti tipici

  • cozze
  • vino bianco
  • pomodori
  • aglio

Informazioni generali su questo piatto, non fornite dal locale. Le immagini dei piatti sono illustrazioni basate sulla descrizione del menu, non foto del locale.

Storia del piatto

Italia

alla marinara
© Kim Scarborough · CC BY-SA 2.0 · Wikimedia Commons
Origine
Italia
Prende il nome da
marittimo
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Alla marinara è un'espressione di significato abbastanza ampio, che in genere indica un tipo di cottura che implica l'uso di erbe aromatiche dell'area mediterranea come basilico e origano, talvolta anche di olive, capperi e acciughe salate; solitamente si accompagnano tali ingredienti con la salsa di pomodoro, ma essa non è un ingrediente obbligatorio.

Estratto dalla voce di Wikipedia «Alla marinara» · versione usata · CC BY-SA 4.0

Fonti: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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