Nährwerte
≈ 1.000 kcal± 30% · pro Portion von etwa 469 g
- Eiweiß49 g
- Fett34 g
- Kohlenhydrate119 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 16 g
- davon Zucker
- 4,3 g
- Ballaststoffe
- 9,6 g
- Salz
- 4,8 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B12 97%
- Calcium 52%
- Zink 42%
- Kalium 33%
- Vitamin E 32%
- Vitamin A 28%
- Folat 25%
- Vitamin B1 20%
- Vitamin D 18%
- Magnesium 17%
- Eisen 17%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Über das Gericht
Ein Salat mit Thunfisch, der typischerweise mit Gemüse und einem leichten Dressing serviert wird.
- Küche
- null
Typische Zutaten
- Thunfisch
- gemischter Blattsalat
- Gemüse
- Öl
- Essig
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
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