TZATZIKI

6,90 €

Mauerwerk Neuss · Düsseldorf

Joghurt mit Gurke, Knoblauch und Olivenöl.

Nährwerte

≈ 250 kcal± 30% · pro Portion von etwa 213 g

Eiweiß5,5 g
9%
Fett22 g
79%
Kohlenhydrate7,6 g
12%

davon gesättigte Fettsäuren: 10 g
davon Zucker: 7,6 g
Ballaststoffe: 1,7 g
Salz: 1,1 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

Calcium 23%
Vitamin B12 22%
Vitamin A 19%
Kalium 17%
Vitamin E 16%
Folat 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Über das Gericht

Ein traditioneller griechischer Dip aus gesiebtem Joghurt, Gurke und Knoblauch.

Küche: Griechisch

Typische Zutaten

Joghurt
Gurke
Knoblauch
Olivenöl

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

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