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Frittierte Calamares

Frittierte Calamares

Calamares fritos

14,75 €

Como Yo · Valencia

Nährwerte

≈ 390 kcal± 35% · pro Portion von etwa 177 g
  • Eiweiß30 g
    31%
  • Fett21 g
    49%
  • Kohlenhydrate20 g
    20%
davon gesättigte Fettsäuren
2 g
davon Zucker
0 g
Ballaststoffe
1,1 g
Salz
1,2 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 94%
  • Vitamin E 40%
  • Zink 29%
  • Kalium 24%
  • Magnesium 17%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Informationen zu diesem Gericht werden vorbereitet.

Geschichte des Gerichts

Italien

fritierte Calamari
© Francesc Fort · CC BY-SA 4.0 · Wikimedia Commons
Herkunft
Italien

Quellen: Wikidata (CC0) ·

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