Croquetas (Hähnchen, Almogrote, Spinat und Pinienkerne, Cabrales und Zwiebel, Speck und Datteln)

Croquetas (Pollo, almogrote, espinacas y piñones, cabrales y cebolla, bacon y datiles)

5 unidades 4,95 €10 unidades 8,75 €

Mucha Brasa · Santa Cruz de Tenerife

Vielfalt an Croquetas mit Hähnchen, Almogrote, Spinat mit Pinienkernen, Cabrales mit Zwiebel sowie Speck mit Datteln.

Nährwerte

≈ 460 kcal± 30% · pro Portion von etwa 224 g

Eiweiß19 g
16%
Fett23 g
46%
Kohlenhydrate43 g
38%

davon gesättigte Fettsäuren: 5,4 g
davon Zucker: 3,4 g
Ballaststoffe: 3,5 g
Salz: 1,8 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

Vitamin B12 92%
Kalium 32%
Zink 32%
Vitamin E 20%
Eisen 20%
Vitamin C 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Über das Gericht

Eine Auswahl an panierten und frittierten Rollen, gefüllt mit verschiedenen herzhaften Mischungen wie Hähnchen, Käse oder Gemüse.

Küche: Spanisch

Typische Zutaten

Panade
Hähnchen
almogrote
Spinat
Pinienkerne
Cabrales-Käse
Zwiebel
Speck
Datteln

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

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