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Salat mit Garnelen

Sałatka z krewetkami

42 PLN≈ 9,52 €

Butta la pasta · Posen

Gemischter Salat und Rucola mit Garnelen in Weißwein, Tomaten, roten Zwiebeln, Chili und Knoblauch.

Nährwerte

≈ 270 kcal± 30% · pro Portion von etwa 266 g
  • Eiweiß21 g
    31%
  • Fett19 g
    64%
  • Kohlenhydrate3,6 g
    5%
davon gesättigte Fettsäuren
2,4 g
davon Zucker
3,6 g
Ballaststoffe
2 g
Salz
1 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 58%
  • Vitamin E 44%
  • Folat 40%
  • Vitamin C 34%
  • Kalium 33%
  • Vitamin A 22%
  • Calcium 19%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Über das Gericht

Ein frischer Salat aus gemischtem Blattgemüse, belegt mit Garnelen, die in Weißwein sautiert oder mariniert wurden. Er wird typischerweise mit Aromaten wie Knoblauch und Chili für einen leichten, spritzigen Geschmack gewürzt.

Küche
International

Typische Zutaten

  • Garnelen
  • gemischter Salat
  • Rucola
  • Kirschtomaten
  • rote Zwiebel
  • Chili
  • Knoblauch
  • Weißwein

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt.

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