Fish and chips

Nährwerte

• Eiweiß42 g
  19%
• Fett44 g
  44%
• Kohlenhydrate81 g
  37%

davon gesättigte Fettsäuren

3,5 g

davon Zucker

2,5 g

Ballaststoffe

6,2 g

Salz

2,7 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

• Vitamin B12 83%
• Kalium 82%
• Vitamin E 55%
• Vitamin C 41%
• Vitamin B1 28%
• Magnesium 27%
• Eisen 21%
• Zink 21%
• Folat 20%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)