Gegrillte Tintenfische

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14,90 €

Restavracija Allegria · Ljubljana

Gegrillte Tintenfische mit Kartoffeln und Mangold.

Glutenhaltiges Getreide
Milch

Nährwerte

≈ 290 kcal± 30% · pro Portion von etwa 174 g

Eiweiß31 g
44%
Fett15 g
47%
Kohlenhydrate6,4 g
9%

davon gesättigte Fettsäuren: 2,2 g
davon Zucker: 0 g
Ballaststoffe: 1 g
Salz: 1,2 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

Vitamin B12 104%
Vitamin E 41%
Zink 31%
Kalium 26%
Vitamin C 21%
Magnesium 18%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Über das Gericht

Frischer, gewürzter und gegrillter Tintenfisch, typischerweise serviert mit Kartoffeln und Mangold.

Küche: Slowenisch (Küste)
Herkunft: Slowenische Küste

Typische Zutaten

Tintenfisch
Kartoffeln
Mangold
Olivenöl
Knoblauch

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

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