OVERNIGHT OATS
8 €
The Bookshelf Coffee House · Cork
Haferflocken, eingeweicht in Kokosmilch und Ahorn, serviert mit Chiasamen, frischem Obst und dunklen Schokoladenstückchen.
- Glutenhaltiges Getreide
- Soja
Nährwerte
≈ 400 kcalpro Portion von etwa 350 g
- Eiweiß8%
- Fett39%
- Kohlenhydrate53%
Schätzung für eine übliche Portion dieses Gerichts; das Rezept des Lokals kann abweichen.
Über das Gericht
Ein kaltes Frühstücksgericht aus Haferflocken, die über Nacht in einer Flüssigkeit eingeweicht wurden. Es wird typischerweise mit verschiedenen Toppings für Textur und Geschmack serviert.
Typische Zutaten
- Haferflocken
- Kokosmilch
- Ahornsirup
- Chiasamen
- frisches Obst
- dunkle Schokoladenstückchen
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
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