Thunfischsalat
INSALATA DI TONNO
39 RON≈ 7,29 €
Il Mulino d'Oro · Bukarest · 350g
Salat mit Thunfisch, Rucola, grünem Salat, Radicchio, Zwiebeln und Mais.
Nährwerte
- Eiweiß24 g
- Fett16 g
- Kohlenhydrate6,3 g
- davon gesättigte Fettsäuren
- 2,2 g
- davon Zucker
- 5,8 g
- Ballaststoffe
- 3 g
- Salz
- 1,8 g
Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge
- Vitamin B12 81%
- Folat 49%
- Vitamin C 40%
- Kalium 39%
- Vitamin E 36%
- Vitamin A 27%
- Vitamin D 27%
- Eisen 22%
- Magnesium 16%
Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.
Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
Über das Gericht
Ein herzhafter Thunfischsalat, gemischt mit verschiedenen Grünpflanzen und Gemüse.
- Küche
- Italienisch
Typische Zutaten
- Thunfisch
- Rucola
- Grüner Salat
- Radicchio
- Zwiebel
- Mais
Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.
Geschichte des Gerichts
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Thunfischsalat ist ein angemachter Fischsalat, der als charaktergebende Zutat gegartes Fleisch vom Thunfisch enthält. Dem Thunfischsalat werden noch andere Zutaten wie beispielsweise Obst, Gemüse, Eier sowie würzende Zutaten untergemischt.
Auszug aus dem Wikipedia-Artikel „Thunfischsalat“ · verwendete Version · CC BY-SA 4.0
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