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Avocado toast

Avocado toast

15 €

La Luck · Brüssel

Maisbrot mit Avocado, Eiern, Feta, Frischkäse, roten Zwiebeln eingelegt und Popcorn.

Nährwerte

≈ 430 kcal± 30% · pro Portion von etwa 209 g
  • Eiweiß15 g
    15%
  • Fett21 g
    46%
  • Kohlenhydrate41 g
    40%
davon gesättigte Fettsäuren
4,3 g
davon Zucker
2,6 g
Ballaststoffe
6,3 g
Salz
1,8 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 53%
  • Kalium 31%
  • Vitamin E 28%
  • Folat 28%
  • Vitamin D 18%
  • Vitamin A 17%
  • Vitamin B1 17%
  • Zink 17%
  • Vitamin C 16%
  • Eisen 15%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Informationen zu diesem Gericht werden vorbereitet.

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