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Gemischte Eier

Miešané vajíčka (1,3,7)

8,50 €

Monsters Cafe and Bar · Bratislava · 270g

Gemischte Eier mit Avocado, Parmesan und Salat, serviert mit Vollkornbrot.

  • Glutenhaltiges Getreide
  • Eier
  • Milch

Nährwerte

≈ 470 kcal± 15% · pro Portion von etwa 270 g
  • Eiweiß33 g
    28%
  • Fett37 g
    70%
  • Kohlenhydrate2,2 g
    2%
davon gesättigte Fettsäuren
16 g
davon Zucker
2,2 g
Ballaststoffe
0 g
Salz
2,5 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 242%
  • Vitamin A 81%
  • Vitamin D 79%
  • Folat 70%
  • Eisen 32%
  • Zink 32%
  • Vitamin E 28%
  • Calcium 21%
  • Kalium 20%
  • Vitamin B1 17%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0)

Über das Gericht

Softly cooked eggs mixed together and served alongside fresh avocado, parmesan cheese, and a side salad with whole grain bread.

Typische Zutaten

  • eggs
  • avocado
  • parmesan cheese
  • salad
  • whole grain bread

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt.

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