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Thunfischsalat

Thunfischsalat

SALATĂ CU TON

33 RON≈ 6,17 €

Cuptorul Vrăjitoarelor Brașov · Brașov · 400g

Salată cu ton, varză, roșii, castraveți, ciuperci, ardei gras și dressing.

Nährwerte

≈ 310 kcal± 20% · pro Portion von etwa 400 g
  • Eiweiß27 g
    36%
  • Fett18 g
    54%
  • Kohlenhydrate7,2 g
    10%
davon gesättigte Fettsäuren
2,5 g
davon Zucker
6,6 g
Ballaststoffe
3,5 g
Salz
2,1 g

Vitamine und Mineralstoffe, % der Referenzmenge

  • Vitamin B12 93%
  • Folat 56%
  • Vitamin C 46%
  • Kalium 45%
  • Vitamin E 41%
  • Vitamin D 31%
  • Vitamin A 30%
  • Eisen 25%
  • Magnesium 18%

Berechnet aus einem Standardrezept dieses Gerichts und Nährwerttabellen; Rezept und Portion des Lokals können abweichen.

Quellen: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central

Über das Gericht

Ein gemüsebasierter Salat mit Thunfisch und einer Vielzahl knackiger Elemente.

Typische Zutaten

  • Thunfisch
  • Kohl
  • Tomaten
  • Gurken
  • Pilze
  • Paprika
  • Dressing

Allgemeine Informationen zu diesem Gericht, nicht vom Lokal bereitgestellt. Die Bilder der Gerichte sind Illustrationen nach der Beschreibung auf der Karte, keine Fotos des Lokals.

Geschichte des Gerichts

Thunfischsalat
U.S. Department of Agriculture · Public domain · Wikimedia Commons
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Thunfischsalat ist ein angemachter Fischsalat, der als charaktergebende Zutat gegartes Fleisch vom Thunfisch enthält. Dem Thunfischsalat werden noch andere Zutaten wie beispielsweise Obst, Gemüse, Eier sowie würzende Zutaten untergemischt.

Auszug aus dem Wikipedia-Artikel „Thunfischsalat“ · verwendete Version · CC BY-SA 4.0

Quellen: Wikidata (CC0) · Wikipedia ·

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