Nutritivne vrijednosti
≈ 380 kcal± 30% · po porciji od oko 346 g
- Proteini12 g
- Masti32 g
- Ugljikohidrati9.6 g
- od čega zasićene masti
- 12 g
- od čega šećeri
- 8.6 g
- Vlakna
- 3.5 g
- So
- 2.3 g
Vitamini i minerali, % referentnog unosa
- Vitamin C 91%
- Vitamin E 42%
- Folat 33%
- Vitamin A 31%
- Kalij 27%
- Kalcij 25%
Izračunato prema standardnom receptu ovog jela i tablicama sastava namirnica; recept i porcija restorana mogu se razlikovati.
Izvori: BLS 4.0, Max Rubner-Institut (CC BY 4.0); USDA FoodData Central
O jelu
Mediteranska salata sastavljena od paradajza, krastavaca, luka, maslina i feta sira.
- Kuhinja
- Grčka
Tipični sastojci
- paradajz
- krastavac
- feta sir
- masline
- crveni luk
Opće informacije o ovom jelu, ne potiču od lokala. Slike jela su ilustracije prema opisu iz jelovnika, a ne fotografije lokala.
Historija jela
Grčka
- Porijeklo
- Grčka
- Ime po
- Grčka
Je li vam se svidjelo jelo?