Nutritivne vrijednosti
≈ 300 kcalpo porciji od oko 300 g
- Proteini40%
- Masti54%
- Ugljikohidrati7%
Procjena za uobičajenu porciju ovog jela; recept restorana može se razlikovati.
O jelu
Mali cijeli lignji koji se obično brzo grilaju na visokoj temperaturi s maslinovim uljem i češnjakom.
- Kuhinja
- Portugalska
- Porijeklo
- Portugal
Tipični sastojci
- mali lignji
- maslinovo ulje
- češnjak
- sol
- peršin
Opće informacije o ovom jelu, ne potiču od lokala. Slike jela su ilustracije prema opisu iz jelovnika, a ne fotografije lokala.
Je li vam se svidjelo jelo?